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Selbsthilfegruppe

Você pode encontrar ajuda aqui

"1º pontos de contato" -
Apoio aos sobreviventes após o suicídio

"E de repente esse abismo se abriu" -

quando você está enfrentando uma perda por suicídio e não sabe onde obter ajuda 

Gostaríamos de oferecer suporte de acompanhamento e ver junto com você em uma conversa pessoal qual ajuda é adequada para você.

Para isso, oferecemos nossos primeiros pontos de contato em dez regiões diferentes da Alemanha.

Os membros da associação sediada lá entrarão em contato com você, se desejar.

 

Para mais informações clique aqui no site da associação TREES of MEMORY eV

PONTOS DE CONTATO NA ALEMANHA E NA EUROPA

BADEN-WUERTTEMBERG

Vida em Grupo de Trabalho eV Freiburg

Oberau 23

79102 Friburgo

+49 (0)761 333 88

 

Clínica especializada em psiquiatria e neurologia

Faurndauer Strasse 6-28

73035 Goeppingen

+49 (0) 7161 6010

 

Clínica Psiquiátrica da Universidade de Heidelberg

Rua Voss 4

69115 Heidelberg

+49 (0)6621 562745

 

Vida em Grupo de Trabalho eV Heilbronn

Weinsbergerstrasse 45

74072 Heilbronn

+49 (0)7131 16 42 51

 

Vida em Grupo de Trabalho Karlsruhe eV

Hirschstrasse 87

76137 Karlsruhe

+49 (0)721 820 06 67

 

Vida do Grupo de Trabalho eV Kirchheim

Aconselhamento e apoio na vida e crises suicidas

Widerholtstrasse 4

72730 Kirchheim

+49 (0)7022 192 98

 

Serviço de emergência médica para intervenção em crises

Instituto Central de Saúde Mental

68159 Mannheim

+49 (0)621 170 30

 

Vida em Grupo de Trabalho eV Nürtingen

Ajuda com suicídio e crises de vida

Estação 2/1

72622 Nuertingen

+49 (0)7022 19 298

 

Vida em Grupo de Trabalho eV Reutlingen

Ajuda com suicídio e crises de vida

Karlstrasse 28

72764 Reutlingen

+49 (0)7121 192 98

 

Vida em Grupo de Trabalho eV

Ajuda com suicídio e crises de vida

Stiftstrasse 6

71063 Sindelfingen

+49 (0)7031 3049259

 

Bürgerhospital Hospital de ensino acadêmico da Universidade de Tübingen

Intervenção em crise de internação em centro de resgate

Tunzhofer Strasse 14-16

70191 Estugarda

+49 (0)711 253 00

 

Vida em Grupo de Trabalho eV (AKL)

Ajuda com suicídio e crises de vida

Osterbergstrasse 4

72074 Tübingen

+49 (0)7071 192 98

 

Clínica Universitária de Psiquiatria e Psicoterapia

Osianderstrasse 24

72076 Tübingen

+49 (0)7071 2982311

 

Ambulatório do Instituto Psiquiátrico em Tauberbischofsheim

Albert-Schweitzer-Strasse 37

97941 Tauberbischofsheim

+49 (0)9341 8001412

Aconselhamento por telefone Neckar-Alb

Caixa Postal 2547

72015 Tübingen

+49 (0)800 111 01 11

 

Centro de Psiquiatria Weissenau

Weingartshofer Strasse 2

88214 Ravensburg

+49 (0)751 76 01 22 22

 

BAVARIA

 

Hospital Distrital de Bayreuth

Clínica de Psiquiatria e Psicoterapia

anel norte 2

95445 Bayreuth

+49 (0)921 283 301

 

O Serviço de Crise Psiquiátrica

fornece a todos os cidadãos de toda a área urbana da Alta Baviera ajuda de emergência psiquiátrica qualificada para crises mentais de qualquer tipo desde abril de 2007.

Diariamente das 9h à meia-noite

Tel. 0180 655 3000

www.kundendienst-psychiatrie.de

 

kbo-Isar-Amper-Klinikum Munique Leste

Vockestr. 72

85540 cabelo

+49 (0) 89 4562-0

 

Instituto Max Planck de Psiquiatria/Clínica Psiquiátrica

Kraepelinstrasse 10

80804 Munique

+49 (0)89 30622 239

 

Linha direta de crise no prédio do átrio

80000 Munique

+49 (0)89 7678 9118

 

Ambulatório de Psicoterapia

Kindermannstrasse 9 80637 Munique

+49 (0)89 15 28 55

 

Clínica de Psiquiatria e Psicoterapia da Universidade de Würzburg

Füchsleinstrasse 15

97080 Würzburg

+49 (0)931 201 76 67

 

 

 

BERLIM

 

BeSu Berlim
Aconselhamento para familiares afetados por suicídio

Nansenstrasse 27
12047 Berlim
Telefone (030) 62 73 27 34
mail@besu-berlin.de

www.besu-berlin.de

 

Região Leste do Serviço de Crise de Berlim

para Lichtenberg, Hellersdorf, Marzahn, Hohenschoenhausen

Irenenstrasse 21 A

10317 Berlim

+49 (0)30 390 63 70

 

Região Central do Serviço de Crise de Berlim

para casamento, Mitte, Tiergarten, Friedrichshain, Kreuzberg

Krausnickstr. 12a

10115 Berlim.

+49 (0)30 390 63 10

 

região de serviço de crise de Berlim sudeste

para Neukoelln

Karl-Marx-Strasse 23

12043 Berlim

+49 (0)30 390 63 90

 

Serviço de Crise de Berlim Região Sudoeste

para Zehlendorf, Steglitz, Schöneberg, Tempelhof

Albrechtstrasse 7

12165 Berlim

+49 (0)30 390 63 60

 

região de serviço de crise de Berlim sudeste

para Treptow, Köpenick

Spreestrasse 6

12439 Berlim

+49 (0)30 390 63 80

 

Serviço de Crise de Berlim Região Norte

para Pankow, Prenzlauer Berg, Weißensee

Mühlenstrasse 48

13187 Berlim

+49 (0)30 390 63 40

 

Serviço de Crise de Berlim Região Norte

Berliner Strasse 25

13507 Berlim

+49 (0)30 390 63 50

 

Serviço de Crise de Berlim Região Oeste

para Spandau

Lynarstrasse 12

13585 Berlim

+49 (0)30 390 63 30

 

Serviço de Crise de Berlim Região Oeste

para Charlottenburg, Wilmersdorf

Horstweg 2

14059 Berlim

+49 (0)30 390 63 20

 

Pronto Socorro Juvenil

para crianças e jovens, bem como seus responsáveis legais e pessoas de referência

Mindener Strasse 14

10589 Berlim

+49 (0)30 34 99 93 0

 

hospital na cidade

Centro de Intervenção de Crise

Dieffenbachstrasse

10967 Berlim

+49 (0)30 69 72 31 90

 

Hospital Neukoelln

Centro de Intervenção de Crise

Rudower Strasse 48

12351 Berlim

+49 (0)30 60 04 22 29

 

Associação Caritas para Berlim eV

Ajuda para pessoas em crise

Manetstrasse 83

13053 Berlim

+49 (0)30 986 49 01

Clínica de dia para depressão, Vivantes Klinikum Berlin-Spandau

nova estrada de montanha 6

Tel. 030-130133070

Horário de consulta para crises depressivas 030-130133088

Brandemburgo

 

Serviço Psiquiátrico Social

Neuendorfer Strasse 89

14770 Brandemburgo

+49 (0)3381 585 322

 

Ambulatório do Instituto de Psiquiatria e Psicoterapia

Clínica Estadual de Brandemburgo

Anton-Saefkow-Allee 2

14772 Brandemburgo

+49 (0)3381 78 22 18

 

Centro de Aconselhamento SOS Cottbus

Rua Poznan 1

03048 Cottbus

+49 (0)355 525 700

 

Instituto ambulatorial da clínica de psiquiatria, psicoterapia, medicina psicossomática

Thiemstrasse 111

03050 Cottbus

+49 (0)355 462 471

 

Ambulatório do Instituto Psiquiátrico

Clínica Ernst von Bergmann gGmbH

No Aue 59-61

14480 Potsdam

+49 (0)331 24 17 525

 

Clínica de Psiquiatria/Psicossomática

Clínica Frankfurt (Oder) GmbH

Müllroser Chaussee 7

15230 Frankfurt/Oder

+49 (0)335 54 84 506

 

Youth Aid Cottbus eV & gGmbH

Thiemstrasse 39

03050 Cottbus

(0)800 47 86 111 (gratuito)

 

BREMEN

 

Portão colorido central

Centro de aconselhamento e tratamento para psiquiatria, psicoterapia e dependência

Buntentorsteinweg 122

28201 Bremen

+49 (0)421 222 13 10

 

Centro de Aconselhamento Psiquiátrico Social e Ambulatório

Clínica Bremen Ost

Osterholzer Landstrasse 51

28325 Bremen

+49 (0)421 408 18 50

 

Ambulatório do Instituto Psiquiátrico

Centro de Tratamento Psiquiátrico Norte

Aumunder Heerweg 83

28757 Bremen

+49 (0)421 6606 1234

 

HAMBURGO

 

Hospital Geral de Bergedorf

Departamento de Psiquiatria e Psicoterapia

Gojenbergsweg 30

21029 Hamburgo

+49 (0)40 72 59 30 (consultar médico psiquiátrico)

 

Ambulatório Psicodinâmico-Psiquiátrico

Hospital Universitário Eppendorf

Martinistrasse 52

20246 Hamburgo

+49 (0)40 42803 3207

 

Ambulatório do Instituto Psiquiátrico

Clínica North-Ochsenzoll

Langenhorner Chaussee 560

22419 Hamburgo

+49 (0)40 5217 2160

 

Pronto Socorro Infantil e Juvenil

Feuerbergstrasse 43

22337 Hamburgo

+49 (0)40 42 84 90

 

 

 

HESSE

Hospital Distrital do Hospital do Cidadão

Ockstädterstrasse 3-5

61169 Friedberg

+49 (0)6031 893 14

Rede de Frankfurt para a Prevenção do Suicídio (FRANS)

www.frans-hilft.de

 

Clínica de Psiquiatria e Psicoterapia

Rua Licher 106

35394 Giessen

+49 (0)641 403 0

 

Ambulatório psiquiátrico no hospital da cidade em Hanau

Leimenstrasse 20

63450 Hanau

+49 (0)6181 296 81 00

 

MECKLENBURG POMERÂNIA OCIDENTAL

 

Centro de Aconselhamento Pastoral e Psicológico

Stampfmüllerstrasse 41

18057 Rostock

+49 (0)381 277 57

 

Ambulatório do Instituto Psiquiátrico

Clínica Carl Friedrich Flemming

Wismarsche Strasse 393-397

19055 Schwerin

+49 (0)385 520 33 11

 

BAIXA SAXÔNIA

 

Policlínica Psiquiátrica Social

Faculdade de Medicina de Hannover

Podbielskistrasse 158

30177 Hannover

+49 (0)511 96 29 00

 

Serviço de crise psicossocial e psiquiátrica para a região de Hannover

Podbielskistrasse 168

30177 Hannover

+49 (0)511 300 33 470

 

Programa de prevenção de trabalho social da polícia no Departamento de Polícia de Hanover

Waterloostrasse 7

30169 Hannover

+49 (0)511 109 22 34

Renânia do Norte-Vestefália

 

Aconselhamento por telefone Krefeld-Mönchengladbach

47799 Krefeld

+49 (0)800 111 01 11

 

Hospital Alexian

Oberdiessemer Strasse 136

47805 Krefeld

+49 (0)2151 346

Telefone da juventude Krefeld

47799 Krefeld

+49 (0)800 111 04 44

 

Centro de aconselhamento para prevenção do suicídio

Departamento de Saúde Mönchengladbach

Sou Steinberg 55

41050 Mönchengladbach

+49 (0)2161 25 6617

Ponto de virada - Wuppertal Crisis Service gGmbH

Hofaue 49

42103 Wuppertal

+49 (0)202 244 28 38

 

 

 

Renânia-Palatinado

 

Hospital Bom Pastor

Semmelweisstrasse 7

67071 Ludwigshafen

+49 (0)621 68 19 0

 

Aconselhamento por telefone Mainz-Wiesbaden

Schusterstrasse 54

55116 Mainz

+49 (0)6131 22 05 11

 

 

 

SAARLAND

Serviços para doentes mentais

Mainzer Strasse 2

66424 Homburgo

+49 (0)6841 99 30 090

 

Centro de Aconselhamento Psiquiátrico Social

Malstatter Strasse 17

66117 Saarbrücken

+49 (0)681 506 5301

 

 

 

SAXÔNIA

Serviço de Crise Psicossocial Dresden

Avenida Ostra 9

01067 Dresden

+49 (0)351 488 53 41

 

Rede de psiquiatria comunitária em Grünau

Potschkaustrasse 50

04209 Leipzig

+49 (0)341 415 38 90

 

Associação de Psiquiatria de Base Comunitária, localidade Sul/Sudeste

Schoenbachstrasse 2

04299 Leipzig

+49 (0)341 869 20 60

 

Associação de Psiquiatria de Base Comunitária, região Nordeste

Kieler Strasse 65

04357 Leipzig

+49 (0)341 231 893 0

 

 

 

SAXÔNIA-ANHALT

 

Cuidado pastoral de emergência em Dessau

Georgenstrasse 13-15

06842 Dessau

Alerta da equipe de atendimento pastoral de emergência através do centro de controle de resgate em Dessau: 112

 

Cuidados Pastorais de Emergência Magdeburg

Freiherr-vom-Stein-Strasse 45

39108 Magdeburgo

+49 (0)391 733 12 21

Alerta da equipe de atendimento pastoral de emergência através do centro de controle de resgate em Magdeburg: 112

 

 

 

SCHLESWIG-HOLSTEIN

 

Ambulatório de Psiquiatria em Kiel

Anel Tirolês 621-623

24147 Kiel

+49 (0)431 78 053 33

 

Hospital da Universidade Christian Albrecht em Kiel

Niemannsweg 147

24105 Kiel

+49 (0)431 597 26 67

 

Ambulatório do Instituto Social de Psiquiatria

Die Brücke Lübeck gGmbH

Poço do anjo 35

23552 Lübeck

+49 (0)461 88 067 0

 

Ponte Rendsburg Eckernförde eV

No lago da cidade 9

24768 Rendsburg

+49 (0)4331 13 23 23

 

 

 

TURINGIA

 

Cuidados Pastorais de Emergência Erfurt

Pfarrgasse 9

37327 Breitenbach

+49 (0)3605 54 57 15

 

Intervenção em crise e pastoral de emergência Turíngia Oriental eV

Ebelingstrasse 15

07445 Gera

+49 (0)365 83 97 454

Alerta da equipe de pastoral de emergência através do centro de controle de resgate em Gera: 112

EUROPA

Aliança Europeia contra a Depressão

A Aliança Europeia Contra a Depressão (EAAD) é uma organização internacional sem fins lucrativos com sede em Leipzig, Alemanha, com vários membros europeus e mais de 100 parceiros de rede regional na Europa.

O principal objetivo da Aliança Europeia Contra a Depressão é melhorar os cuidados e otimizar o tratamento de pacientes com transtornos depressivos e prevenir o comportamento suicida. Foi criado em 2008 por vários especialistas em saúde mental de diferentes instituições de pesquisa europeias para sustentar os projetos EAAD financiados pela UE (2004-2008). A EAAD está envolvida em vários projetos de pesquisa europeus voltados para a prevenção da depressão e do suicídio.

Grã Bretanha

https://www.bbc.co.uk/programmes/articles/4WLs5NlwrySXJR2n8Snszdg/emotional-distress-information-and-support?fbclid=IwAR32y2fXEI4gDF5uMzjPlwvOEvAj7LDWCc_rUDgVMkFFOHqfj4_h13VxM9I

 

Suíça

  

Seelsorge.net (Igreja Reformada e Católica – Suíça)

Ajuda via SMS (tarifa SMS normal)

Telefone: + 41 76 333 00 35 (alemão)

http://www.seelsorge.net/

Verein Refugium Grupos de auto-ajuda para parentes após perda por suicídio

https://www.verein-refugium.ch 

Associação do grupo de auto-ajuda Rainbow após o suicídio de uma criança

https://verein-regenbogen.ch/ego-help-groups-fuer-vom-suicide-your-child-affected-eltern/ 

Áustria

Fique conosco - associação pela coragem de viver

Nesta página você encontrará pontos de contato para pessoas com pensamentos suicidas, seus familiares e para pessoas que perderam parentes por suicídio.

http://www.bleibbeiuns.org/Home.html

Espanha

Centro de Urgências e Emergências Sociais de Barcelona

O Centro de Urgências e Emergências Sociais de Barcelona oferece um serviço de atenção psicossocial permanente, que atende a situação de urgência e emergência social na cidade, durante as 24 horas dos dias, os 365 dias do ano.

L'equip é formado por psicólogos, trabajadores sociais e técnicos, especializados na atenção à crise.

Atenção a personas em situação de crise social grave:

- personas mayores ou niños que sofrem desatención

- Mulheres vítimas de violência de gênero

- Personas que han perdidos repentinamente o armazenamento e não disponen de recursos propios para buscar por um novo

- Personas sem recursos econômicos e necessários para aquisição de medicamentos, alimentação, etc.

- Cualquier otro en que las personas requieran de atenção psicosocial inmediata.

Irlanda

Casa Pieta - www.pieta.ie

Prevenção do suicídio e da automutilação

A Pieta House oferece uma abordagem terapêutica gratuita para pessoas que estão em sofrimento suicida e que se envolvem em automutilação.

Canadá

 

CASP / ACPS - Precisa de ajuda?

Existem muitos centros de crise disponíveis 24 horas por dia para falar com você.

A última coisa que a maioria das pessoas espera é que elas fiquem sem motivos para viver. Mas se você está tendo pensamentos suicidas, precisa saber que não está sozinho. Segundo algumas estimativas, uma em cada seis pessoas se tornará seriamente suicida em algum momento de suas vidas.

O pensamento suicida geralmente está associado a problemas que podem ser tratados.

Depressão clínica, transtornos de ansiedade, dependência química e outros transtornos produzem profundo sofrimento emocional. Eles também interferem na resolução eficaz de problemas. Mas você precisa saber que estudos mostram que a grande maioria das pessoas que recebem tratamento adequado melhora ou se recupera completamente. Mesmo que você tenha recebido tratamento antes, saiba que tratamentos diferentes funcionam melhor para pessoas diferentes em situações diferentes. Algumas vezes são necessárias várias tentativas antes que a combinação certa seja encontrada.

Se você não consegue pensar em outras soluções além do suicídio, não é que as soluções não existam, apenas que você não consegue vê-las no momento.

Terapeutas e conselheiros (e às vezes amigos) podem ajudá-lo a ver soluções que de outra forma não são aparentes para você.

 

As crises suicidas são quase sempre temporárias.

Embora possa parecer que sua infelicidade nunca vai acabar, é importante perceber que as crises geralmente são limitadas no tempo. Soluções são encontradas, sentimentos mudam, eventos positivos inesperados ocorrem. Às vezes, o suicídio é referido como “uma solução permanente para um problema temporário”. Não deixe que o suicídio roube tempos melhores que virão quando você deixar mais tempo passar.

Os problemas raramente são tão grandes quanto parecem à primeira vista.

Perda de emprego, problemas financeiros, perda de pessoas importantes em nossas vidas - todos esses eventos estressantes podem parecer catastróficos no momento em que estão acontecendo. Então, meses ou anos depois, eles geralmente parecem menores e mais gerenciáveis. Às vezes, imaginar-nos “cinco anos depois” pode nos ajudar a ver que um problema que atualmente parece catastrófico passará e que sobreviveremos.

Razões para viver podem ajudar a sustentar uma pessoa com dor.

Certa vez, um famoso psicólogo conduziu um estudo com sobreviventes de campos de concentração nazistas e descobriu que aqueles que sobreviveram quase sempre relataram fortes crenças sobre o que era importante na vida. Você também pode fortalecer sua conexão com a vida se considerar o que o sustentou em tempos difíceis no passado. Laços de família, religião, amor pela arte ou pela natureza e sonhos para o futuro são apenas alguns dos muitos aspectos da vida que dão sentido e gratificação, mas que podemos perder de vista devido ao sofrimento emocional.

Não guarde pensamentos suicidas para si mesmo!

A ajuda está disponível para você, seja por meio de um amigo, terapeuta ou membro do clero. Encontre alguém em quem confie e deixe-o saber como as coisas estão ruins. Este pode ser o seu primeiro passo no caminho para a cura.

Índia

 

A SARA - www.thesara.org.in

Um projeto de prevenção ao suicídio do Sr. Raminder Jit Singh com quem estou em contato. Ele também escreveu um artigo sobre o problema do suicídio na Índia com números chocantes. http://www.dailyexcelsior.com/yes-suicides-preventable/

Suas principais iniciativas são:

Missão Prevenção ao Suicídio

Educamos indivíduos e comunidades sobre suicídio e oferecemos suporte adequado para aquelas pessoas que correm risco de suicídio ou enlutadas por suicídio.

Missão de apoio à crise

Damos suporte imediato a indivíduos em momentos de dificuldade em suas vidas e apoio às comunidades na recuperação de grandes eventos.

Apoio à Saúde Mental da Missão

Oferecemos suporte para pessoas que sofrem de doenças mentais e que oferecem informações confiáveis e recursos de auto-ajuda para capacitar as pessoas a tomar medidas para manter a saúde mental e o bem-estar emocional.

Missão Compaixão

Fornecemos cuidados básicos de saúde, educação gratuita, roupas gratuitas e alimentação gratuita por meio de uma abordagem compassiva.

Estados Unidos

Fundação Americana para a Prevenção do Suicídio

  • A AFSP conscientiza, financia pesquisas científicas e fornece recursos e ajuda aos afetados pelo suicídio.

  • Encontrar melhores maneiras de prevenir o suicídio

Financiamos pesquisas para melhorar as intervenções, treinamos médicos na prevenção do suicídio e defendemos políticas que salvarão vidas.

  • Criando uma cultura inteligente sobre saúde mental

Muitas pessoas em risco de suicídio não procuram ajuda. Precisamos encontrar melhores maneiras de alcançar aqueles que sofrem e incentivar escolas, locais de trabalho e comunidades a priorizar a saúde mental.

  • Levando esperança aos afetados pelo suicídio

Se você perdeu alguém ou está lutando com pensamentos suicidas - você não está sozinho. Trazemos pessoas que foram afetadas pelo suicídio para fora da escuridão e lhes damos oportunidades de ajudar os outros.

Centro de Conscientização do Suicídio

O Centro oferece grupos de apoio para todas as idades daqueles que perderam um ente querido por suicídio, aqueles que tentaram suicídio e para membros da família. Oferecemos apresentações para escolas para ajudar os alunos a lidar e conhecer os sinais de alerta de suicídio. Também oferecemos treinamento para educadores, profissionais de saúde, policiais e outros.

  • Declarações de missão:

Somos uma organização sem fins lucrativos 501(c)(3) dedicada a prevenir o suicídio por meio de educação proativa, treinamento, apoio emocional, colaboração e intervenção.

  • declaração de visão:

Nossa visão é compassiva, prontamente acessível, sem barreiras e suporte sustentado para qualquer indivíduo ou entidade em necessidade, livre de qualquer estigma de saúde mental.

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